Estou interessado em muitas coisas, mas tenho medo de me envolver nelas. Ao mesmo tempo, não permito que pensamentos desistam pelo menos um. Por exemplo, eu amo desenhar e quero conectar minha vida a essa ocupação, mas me restringo com medo de conseguir algo. Por outro lado, o pensamento de que não conseguirei nada, para mim pior do que qualquer pesadelo. Sou assombrado pela incerteza: não respondo nas lições, embora conheça a resposta correta, não conheço pessoas interessantes para mim, não conto muito sobre mim, escondo minhas habilidades e habilidades. Eu quero ser uma pessoa extraordinária ao mesmo tempo e tenho medo de parecer uma “ovelha branca”. Eu quero alcançar objetivos, mas não consigo me entender. Eu não sei como lidar com isso ..
Lina, antes de tudo, é importante entender a verdadeira raiz da sua incerteza e trabalhar com ela. Cuja reação você tem mais medo? Qual das pessoas significativas pode não apoiá -lo se você começar a se manifestar 100%? Provavelmente sua incerteza é uma conseqüência da situação anteriormente traumática.
Uma pergunta igualmente importante que vale a pena prestar atenção é o relacionamento entre você e seus pais. Se na família você não pode se expressar aberta e com segurança, esse medo é transferido e para o mundo exterior também. Talvez você seja frequentemente depreciado ou criticado em casa? Se a família não tiver esse problema, provavelmente, seus amigos ou colegas de classe se comportam assim.
Qual é o seu medo de responder à lição, mesmo que você saiba a resposta correta? Lembre -se das situações em que você se sentiu de maneira semelhante: indigna, incerta, esforçando -se para ser “mais fácil, mais fraca e silenciosa”. O que você é insuportável para colidir se de repente atrair atenção? Tente rastrear seus pensamentos sobre esse assunto e anote -os.
Lembre -se de que uma pessoa feliz ficará feliz por você nos momentos do seu sucesso. Se alguém fizer você se sentir incompletamente devido às suas habilidades, essa pessoa provavelmente gostaria de estar em seu lugar. Você não é obrigado a afundar em um nível com outros para manter as relações com eles. Deixe os outros lutarem pelo seu nível. Quando você se perceber, você encontrará pessoas novas e interessantes com quem você pode estar em pé de igualdade.
Você experimenta um grande medo de não ser realizado e, em momentos de contradições, isso pode servir como sua motivação pessoal. Quando você começar a duvidar, coloque o prazer de alcançar o objetivo desejado em uma tigela de peso, e a opinião de outros, que, além disso, pode mudar a cada minuto. Aprenda a encontrar apoio e apoio dentro de si mesmo, não fora.
Você é digno e tem o direito de provar 100%. Esta é a sua vida, e ninguém pode viver para você. Se você tentar não se destacar, para não criticar os outros, então, é claro, você se tornará uma pessoa confortável. Mas, ao mesmo tempo, você trairá a pessoa principal da sua vida – você mesmo.